Wat is Tui Na en hoe werkt het?

TuiNa (spreek uit als twie-na) is een traditionele Chinese vorm van massagetherapie die al duizenden jaren wordt toegepast. Het is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde (TCG), net als acupunctuur en kruidengeneeskunde. Bij Tui Na wordt het lichaam met verschillende massagetechnieken behandeld om blokkades in de energiestroom (Qi) op te heffen en de balans te herstellen.

​

De kracht van aanraking

Waar acupunctuur werkt met naaldjes, gebruikt Tui Na de handen, vingers, ellebogen en soms zelfs de onderarmen van de therapeut. Met druk, wrijving, strekkingen en kloppende bewegingen wordt het lichaam gestimuleerd. Deze aanrakingen hebben invloed op de meridianen en acupunctuurpunten in het lichaam.

​

Er bestaat ook een zachtere vorm van Tui Na. Een vorm die al even vergeten is maar wordt herontdekt in het westen onder de vorm van fasciae- en craniosacraal therapie. Dit is de vorm van Tui Na die in deze praktijk voornamelijk wordt toegepast. 

​

Traditionele en moderne uitleg

Volgens de Chinese geneeskunde bevordert Tui Na de vrije doorstroming van Qi en bloed, waardoor klachten verminderen en het lichaam weer in balans komt. Vanuit westers perspectief kan Tui Na de spieren versoepelen, de bloedcirculatie verbeteren, spanning verlichten en het zenuwstelsel kalmeren.

​

Voor welke klachten helpt Tui Na?

Tui Na kan zowel preventief als bij specifieke klachten worden toegepast. Veelvoorkomende toepassingen zijn:

• Spier- en gewrichtspijn (zoals rug-, nek- of schouderklachten)

• Stress en vermoeidheid

• Hoofdpijn

• Spijsverteringsproblemen

• Ondersteuning bij herstel na ziekte of blessures

• ...

​

Veilig en natuurlijk

Tui Na is een natuurlijke behandelmethode die veilig is bij een goed opgeleide therapeut. Soms kan er na een behandeling lichte stijfheid optreden – een teken dat het lichaam zich aan het aanpassen aan de nieuw gevonden balans. Over het algemeen wordt de behandeling als ontspannend en verfrissend ervaren.

​

Een eeuwenoude methode voor moderne tijden

 

Tui Na is niet zomaar lichaamswerk, maar een therapeutische methode die lichaam en geest helpt herstellen en versterken. Het combineert diepe ontspanning met gerichte behandeling, waardoor het zowel preventief als curatief kan worden ingezet.