Wat is Tui Na en hoe werkt het?

Tui Na (spreek uit als twie-na) is een traditionele Chinese vorm van massagetherapie die al duizenden jaren wordt toegepast. Het is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde (TCG), net als acupunctuur en kruidengeneeskunde. Bij Tui Na wordt het lichaam met verschillende massagetechnieken behandeld om blokkades in de energiestroom (Qi) op te heffen en de balans en de doorstroming van Qi te herstellen.

​

De kracht van aanraken en luisteren.

Waar acupunctuur werkt met naalden, gebruikt Tui Na de handen, vingers, ellebogen , aandacht en intentie van de therapeut. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende handgrepen die elk hun eigen karaktereigenschappen en effect hebben. Zo wordt er gebruik gemaakt van wrijvingen, knedingen, drukpunten, passieve bewegingen en stretches bij traditionele Tui Na. 

​

Er bestaat ook een zachtere vorm: Yin Tui Na. Een vorm die al even vergeten is, maar wordt herontdekt in het westen onder de vorm van fasciae- en craniosacraal therapie. Dit is de vorm van Tui Na die in deze praktijk voornamelijk wordt toegepast.​​

​

We gaan hierbij hele zachte technieken hanteren die vooral inwerken op de fasciae om op deze manier de fasciale restricties te verminderen. (Ook in de schedel) Dit bevordert het gevoel van welzijn en kan rechtstreeks het zenuwstelsel in ontspanning brengen. Daarenboven neemt de bloedflow hierdoor toe en kan er een gevoel van ruimte in jouw lichaam komen. Dit gaat vaak gepaard met een diep gevoel van ontspanning. ​

​

Veilig en natuurlijk

Yin Tui Na is een natuurlijke behandelmethode die heel veilig is. Soms kan er na een behandeling lichte stijfheid optreden – een teken dat het lichaam zich aan het aanpassen aan de nieuw gevonden balans. Over het algemeen wordt de behandeling als ontspannend en verfrissend ervaren. Een lichte duizeligheid kan achteraf en is meestal van korte duur. 

​​